Surf Technik

Hast du schon vom Wingsurfen oder Wing Foil Sport gehört? Oder vielleicht im Meer Wingsurfer beobachtet, wie sie mit ihrem Board scheinbar über dem Wasser schweben? Dabei halten sie an…

Surfen ist für jedermann. Wobei wir Frauen in gewissen Lebensumständen grübeln, ob das Surfboard für eine lange Zeit Zwangspause haben muss: Surf Sport in der Schwangerschaft – geht das? Diese…

Ein Surf Warm Up, also zu Hause oder am Strand Aufwärmübungen machen, bevor du ins Wasser gehst: muss das sein? Wenn du Sportwissenschaftler fragst oder erfahrene Profi-Surfer wie Koa Rothman…

Seit geraumer Zeit bin ich ein Fan vom Home Workout: Einerseits kannst du dich so in Zeiten ohne Surfen fit halten, andererseits trainierst du auf diese Weise unabhängig von Fitnessstudios…

Wenn es um ein Balance Board für Surfer geht, macht ihm keiner etwas vor: Valentin fertigt diese Trainingsgeräte in hochwertiger Handarbeit zusammen mit seinem Kumpel Alex in ihrer gemeinsamen Firma…

Der Duck Dive ist eine Kunst für sich. Begabung und Können sind von Vorteil, wenn nicht sogar essentiell, aber ebenso ein eiserner Wille. Du bist weder begabt, noch hast du besonderes…

Es ist Januar und damit Sommer in Raglan, Neuseelands Surfer Stadt Nummer eins. Während wir Europäer in diesem Monat normalerweise frieren, ist es hier mit 23 Grad Tagestemperatur und 19…

Surf Yoga ist die sanfte Art und Weise, sich mit Yoga-Übungen („Asanas“) auf den nächsten Surftrip vorzubereiten oder sich währenddessen fit zu halten. Denn Surfen ist zwar der beste Sport…

Aloha! Ich bin Celine vom Kitesurfblog Surf Life Balance und der Name ist Programm: Kitesurfen lernen hat mein Leben verändert und zusammen mit meinem Freund Alex versuche ich im Alltag,…

Surfen ist der geilste Sport der Welt. Nichts kommt an das unglaubliche Gefühl heran, eine fette Welle zu erwischen und endlos lang abzureiten. Mindestens genauso viel Adrenalin wird vom Surferhirn…