Peggy ist Sportphysiotherapeutin, Ernährungsberaterin und Matten-Guru bei Salt & Yoga. Vielleicht kennst du sie noch von unserer Surf Yoga Serie oder dem Surf Workout Programm. Als sonniges Gemüt, das selbst beim gescheiterten…
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Glamping steht für „glamouröses Camping“ und klingt zunächst wie ein Widerspruch: Geht’s beim Camping nicht um das einfache Leben in der Natur statt um Luxus? Dennoch wird die schicke Variante…
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Was hat das Surfboard mit dem Skateboard gemeinsam? Naja, beide Bretter lassen uns elegant durch die Gegend gleiten, zumindest wenn man es drauf hat. Und beides bringt nicht nur jede…
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Hast du dich schon einmal gefragt, warum richtig gute Surfer einfach jede Session rocken? Meistens verdanken sie ihre Skills nicht nur der Tatsache, am Meer zu wohnen und einfach oft…
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Surf Yoga ist die sanfte Art und Weise, sich mit Yoga-Übungen („Asanas“) auf den nächsten Surftrip vorzubereiten oder sich währenddessen fit zu halten. Denn Surfen ist zwar der beste Sport…