Surfen ist klasse, keine Frage, und darum probieren es viele gern aus. Doch wer dem Wellenreiten treu bleibt, wird früher oder später auch mit unschönen Dingen konfrontiert: Eigenartigen Platzhirschen im…
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Luftanhalten trainieren: Warum Apnoe Kurse für Surfer eine gute Idee sind
by Nadjaby NadjaApnoe bedeutet, bewusstes Luftanhalten trainieren, und hat für Freitaucher als auch Surfer große Relevanz. Denn wer Surfen lernen will, kommt nicht drum herum, viel Zeit im und vor allem unter…